Aşırı Uyku Ciddi Sağlık Sorunlarının Habercisi Olabilir
24-03-2025 22:38Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sinem İliaz, ideal uyku süresinin yetişkin bireyler için günlük 7 ila 9 saat olduğunu hatırlatarak, bu sürenin düzenli olarak aşılmasının bazı ciddi sağlık problemlerine işaret edebileceğini söyledi.
