Yaz tatili döneminde uzun süren kara, hava ve deniz yolculukları, hareketsiz kalmaya bağlı olarak toplardamarlarda pıhtı oluşumu riskini artırabiliyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Erol Kurç, özellikle risk grubundaki kişilerin uzun yolculuklarda dolaşımı destekleyecek önlemler almasının hayati önem taşıdığını söyledi.
Prof. Dr. Kurç, uzun süre aynı pozisyonda oturmanın bacak kaslarının yeterince çalışmasını engellediğini ve bunun da toplardamarlardaki kan akışını yavaşlatarak pıhtı oluşumuna zemin hazırlayabileceğini belirtti.
Risk faktörlerine dikkat
Pıhtı oluşumu riskinin ileri yaş, obezite, sigara kullanımı, gebelik, doğum kontrol hapı kullanımı, yakın zamanda geçirilen ameliyatlar, kanser tedavisi, hareketsiz yaşam tarzı ve daha önce derin ven trombozu geçirmiş kişilerde daha yüksek olduğuna dikkat çeken Kurç, bu gruptaki kişilerin uzun yolculuklarda daha dikkatli olması gerektiğini ifade etti.
Uzman isim, belirgin bir risk faktörü bulunmayan kişilerde de uzun süre hareketsiz kalınması durumunda pıhtı gelişme ihtimalinin tamamen göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Bu belirtiler ihmal edilmemeli
Derin ven trombozunun bazı hastalarda hiçbir belirti vermeden gelişebileceğini belirten Prof. Dr. Kurç, en sık görülen belirtilerin tek bacakta şişlik, ağrı, gerginlik hissi, ciltte kızarıklık ve sıcaklık artışı olduğunu söyledi.
Pıhtının koparak akciğere ulaşmasının ise hayati risk oluşturabileceğini belirten Kurç, ani nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı, öksürük veya bayılma gibi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade etti.
Yolculuk sırasında alınabilecek önlemler
Uzun yolculuklarda düzenli aralıklarla hareket edilmesi, mümkün olduğunca kısa yürüyüşler yapılması ve bacak egzersizlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Kurç, yeterli sıvı tüketiminin de kan dolaşımını desteklediğini söyledi. Ayrıca bel ve bacak bölgesini sıkan dar kıyafetler yerine rahat giysilerin tercih edilmesinin dolaşımı olumlu etkileyebileceğini dile getirdi.
Risk grubundakiler yolculuk öncesi doktora danışmalı
Daha önce pıhtı öyküsü bulunanlar, aktif kanser tedavisi görenler ve yakın zamanda ameliyat geçiren kişilerin uzun yolculuk öncesinde mutlaka hekim değerlendirmesinden geçmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Kurç, gerekli durumlarda koruyucu tedavinin doktor önerisiyle planlanmasının önem taşıdığını kaydetti.
Kurç, tatil dönüşünde ortaya çıkan tek taraflı bacak şişliği, ağrı, kızarıklık veya nefes darlığı gibi belirtilerin basit kas ağrısı olarak değerlendirilmemesi gerektiğini vurgulayarak, erken tanı ve tedavinin ciddi komplikasyonların önlenmesinde büyük rol oynadığını söyledi.
