Kış mevsimiyle birlikte artan gribal enfeksiyonlar, göz hastalıklarında da belirgin bir yükselişe neden oluyor. Uzmanlar, özellikle soğuk havalarda kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirilmesiyle birlikte göz sağlığının daha fazla risk altına girdiğine dikkat çekiyor.
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, kış aylarında en sık karşılaşılan sorunlardan birinin göz kuruluğu olduğunu belirtti. Soğuk havalara rağmen nem oranının düşük olmasının havayı kuruttuğunu ifade eden İpçioğlu, kalorifer ve klimalarla ısıtılan, yeterince havalandırılmayan kapalı ortamların bu durumu daha da kötüleştirdiğini söyledi. Özellikle uzun süre bilgisayar başında çalışan kişilerin risk altında olduğuna dikkat çeken İpçioğlu, bu durumlarda göz kırpma sayısının azaldığını ve gözlerin daha hızlı kuruduğunu vurguladı. Gözlerde batma, kızarıklık ve sulanma gibi belirtilerle ortaya çıkan göz kuruluğuna karşı ortamın nemlendirilmesi, bilgisayar karşısında bilinçli şekilde daha sık göz kırpılması ve hekimin önereceği suni gözyaşı damlalarının kullanılması öneriliyor.
Konjonktivit Vakalarında Artış
Kış aylarında sık görülen bir diğer göz problemi ise konjonktivit olarak ön plana çıkıyor. Op. Dr. İpçioğlu, özellikle viral enfeksiyonların arttığı dönemlerde konjonktivit vakalarının da yükseldiğini belirterek, toplu yaşam alanlarının bu hastalık açısından risk taşıdığını ifade etti. Gözde kızarıklık, sulanma, çapaklanma ve ışığa hassasiyet gibi belirtilerle kendini gösteren konjonktivitin genellikle tek gözde başlayıp kısa sürede diğer göze de yayılabildiğini söyledi. Hastalığın, gözün saydam tabakası olan korneayı etkileyerek görme kaybına yol açabileceğini belirten İpçioğlu, bu nedenle vakit kaybetmeden bir göz hekimine başvurulması gerektiğini vurguladı.
Konjonktivitten korunmak için gözlerin sık sık ovuşturulmaması, başkalarına ait havlu ve makyaj malzemelerinin kullanılmaması, enfeksiyon belirtileri olan kişilerle yakın temastan kaçınılması ve el hijyenine dikkat edilmesi gerektiği hatırlatıldı.
Kışın da Güneş Gözler İçin Risk Oluşturuyor
Op. Dr. İpçioğlu, kış aylarında güneş ışınlarının zararsız olduğu yönündeki yaygın inanışın doğru olmadığını da dile getirdi. Özellikle karın neden olduğu yansıma ve parlamaların ultraviyole ışınlarının etkisini artırdığını belirten İpçioğlu, çocuklar, açık alanda çalışanlar ve kış sporlarıyla uğraşan kişilerin bu açıdan daha fazla risk altında olduğunu söyledi. Uzun süreli güneş maruziyetinin katarakt, yaşa bağlı makula dejenerasyonu, pterjium ve göz çevresi cilt kanserleri gibi ciddi rahatsızlıklara yol açabileceğine dikkat çekti.
Uzmanlar, kış aylarında da güneş gözlüğü kullanımının ve genel göz hijyeninin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor.
