Uzmandan Tatil Sonrası Uyum Tavsiyesi: Yatmadan Önce Ekran Kullanımını Bırakın
03-06-2026 12:43Kurban Bayramı tatilinin ardından milyonlarca kişi yeniden iş, okul ve günlük yaşam temposuna dönmeye hazırlanıyor. Uzmanlar, uzun süreli tatiller sonrasında yaşanan uyum sürecinin hem yetişkinlerde hem de çocuklarda bazı zorluklara neden olabileceğine dikkat çekiyor.
