Aralıklı oruç (Intermittent Fasting - IF), son yıllarda popülerleşen bir beslenme düzeni. Bu yaklaşım, belirli zaman aralıklarında yemek yemeyi sınırlayıp, vücudu doğal bir dinlenme ve toparlanma sürecine sokmayı hedefliyor. Peki, aralıklı oruç nedir, sağlıklı mı ve nasıl uygulanmalı?
Sağlık Bakanlığı’nın 2025 yılı bütçesi bugün Meclis Genel Kurulu’nda görüşülecek. 1 trilyon 20 milyar 317 milyon TL olarak belirlenen bütçe, tedavi hizmetlerine ağırlık verilmesi ve koruyucu sağlık hizmetlerine ayrılan payın düşük kalması nedeniyle eleştiri konusu oluyor.
Diyetisyen Cansu Arslan, uygun koşullarda hazırlanmadığı takdirde konservelerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu. Arslan, köpüren veya fışkıran konservelerin kesinlikle tüketilmemesi gerektiğini vurguladı.
Cumhurbaşkanı Kararı ile Sağlık Bakanlığı bünyesine toplamda 26.673 sözleşmeli personel alınacağı duyuruldu.
Kamu Birliği Konfederasyonu Genel Başkanı Osman Kaya, sağlık ve kamu çalışanlarının karşılaştığı zorluklara dikkat çekerek, 2025 yılında en az 50 bin sağlık personeli ataması yapılması gerektiğini belirtti. Ayrıca, memur maaşlarının artırılması, doğum izinlerinin uzatılması ve 3+1 sisteminin yeniden düzenlenmesi taleplerini dile getirdi.
Torba yasa kapsamında aile hekimlerinin mesai sonrası sülük, kupa ve hacamat gibi geleneksel ve tamamlayıcı tıp (GETAT) uygulamalarına izin verilmesine yönelik teklif, sağlık camiasında tepkilere neden oldu. Sağlıkçılar, düzenlemenin amacının aile hekimliği üzerinden GETAT lobilerine maddi kazanç sağlamak olduğunu öne sürdü.
Türk Telekom, yenilikçi ve sürdürülebilir sağlık çözümleri geliştiren girişimlere yatırım yaparak dijital sağlık alanındaki dönüşüme öncülük ediyor. Türk Telekom Ventures ve TT Ventures PİLOT hızlandırma programı ile sağlık sektöründe erken teşhis, kronik hastalık takibi ve önleyici sağlık yaklaşımlarını destekleyen projelere kaynak sağlanıyor.
Sağlık Bakan Yardımcısı Hüseyin Kürşat Kırbıyık, “yenidoğan çetesi” soruşturması kapsamında, yaşanan olayların sistemin geneline mal edilmemesi gerektiğini belirtti. Kırbıyık, "Türkiye'nin sağlık sistemi çürümüş değil, aksine işler durumda.
Türkiye İstatistik Kurumu’nun yayımladığı verilere göre, 2023 yılında Türkiye’nin toplam sağlık harcamaları, bir önceki yıla göre %105 artış göstererek 1 trilyon 244 milyar 237 milyon lira seviyesine ulaştı. Hem kamu hem de özel sektör sağlık harcamalarında ciddi artışlar kaydedildi.
Ankara’da Sağlık Bakanlığı önünde toplanan aile hekimleri ve sağlık çalışanları, Aile Hekimliği Ödeme ve Sözleşme Yönetmeliği’ne karşı basın açıklaması düzenledi. Türk Tabipleri Birliği’nin öncülüğünde gerçekleşen etkinliğe, Hekim Birliği Sendikası ve farklı sağlık sendikalarının yanı sıra sivil toplum kuruluşlarının temsilcileri de destek verdi.
Sağlık emekçileri, “Eziyet Yönetmeliği”ne karşı başlattıkları grevin üçüncü gününe girdi. Sağlık emek ve meslek örgütleri, farklı şehirlerde gerçekleştirdikleri eylemlerle Sağlık Bakanlığı’na seslenerek taleplerinin karşılanmasını istediklerini belirttiler. “Taleplerimiz karşılanana kadar mücadelemiz sürecek” diyen sağlıkçılar, Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu’nu istifaya çağırdı.
D vitamini, sağlığımız için önemli bir vitamin olsa da aşırı miktarda alındığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Yeni araştırmalar, günlük 10.000 IU'yu aşan yüksek dozda D vitamini takviyelerinin, özellikle yüksek kalsiyum içeren diyetlerle birleştiğinde büyük riskler oluşturduğunu ortaya koyuyor. Aşırı D vitamini alımı, mide bulantısı, halsizlik, böbrek sorunları, kalp hastalıkları ve kemik zayıflığı gibi tehlikeleri beraberinde getirebiliyor.
Sağlık Bakanlığı, ikinci ve üçüncü basamak sağlık kuruluşlarında sağlık hizmetlerinin etkinliğini artırmayı amaçlayan yeni bir adım attı. Bakanlık, hastanelerde Hastane Koordinasyon Kurulları kurarak, sağlık hizmetlerinin daha verimli ve düzenli yürütülmesini hedefliyor. İlgili yönetmelik, Resmi Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Bu kurullar, en az 3, en fazla 7 üyeden oluşacak.
Hastaların şikayetlerine dayalı olası tanı ve uzmanlık önerileri sunan "Neyim Var?" uygulaması, 40 milyon kişinin sağlık hizmetlerine erişimini kolaylaştırarak büyük bir başarıya imza attı. Uygulama, vatandaşların sağlık sorunlarına hızlı ve etkili çözümler sundu.
Dünya çapındaki sağlık yetkilileri, "kanayan göz virüsü" olarak bilinen ölümcül Marburg virüsünün yayılma tehdidi nedeniyle alarma geçti. Ruanda'da, tedavi edilmediğinde genellikle ölümcül sonuçlar doğuran Marburg virüsü salgını nedeniyle en az 15 kişi hayatını kaybetti. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Ruanda'ya yapılacak seyahatler için uyarıda bulunarak, virüsün yayılmasını engellemeye yönelik önlemlere dikkat çekti. Bu virüs, vücutta kanamaya yol açarak gözler de dahil olmak üzere birçok organı etkiliyor.
Türk Eczacıları Birliği Başkanı Ecz. Arman Üney, denetimsiz şekilde marketlerde ve internet üzerinden satılan gıda takviyeleri, vitaminler ve bitkisel ürünlerin ciddi bir halk sağlığı riski oluşturduğunu belirterek vatandaşları uyardı.
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Prof. Dr. Vedat Işıkhan, Öz Sağlık-İş Sendikası ve Dünya İslam Sağlık Birliği tarafından düzenlenen “Müslüman Sağlık Topluluklarının 9. Kongresi”nde konuştu. Antalya’da gerçekleşen kongrede, sağlık çalışanlarının fedakarlıkları ve sağlık sektöründeki reformlar öne çıkan başlıklar oldu.
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye'nin dijital sağlık alanında dünya çapında bir marka haline geldiğini ve yeni dönemde hekimlere bilim üretiminde destek vereceklerini açıkladı. Antalya’da düzenlenen HIMSS Eurasia 2024 Sağlık Bilişim ve Teknolojileri Fuarı’nda konuşan Bakan Memişoğlu, sağlıkta dijital dönüşüm ve yapay zeka uygulamalarının geleceğin sağlık sistemlerini şekillendireceğini belirtti.
Obezite, günümüzde tüm dünyada büyük bir sağlık sorunu haline geldi. Son verilere göre, Türkiye'de toplumun yüzde 30'unun obez olduğu belirtiliyor. Uzmanlar, obezitenin hızla arttığını ve bu sorunun artık ciddi bir halk sağlığı tehdidi oluşturduğunu ifade ediyor.
Sağlık Bakanlığı, bünyesinde görevlendirilmek üzere 8.000 personel alımı yapacağını duyurdu. Başvuruların 10 Aralık 2024 tarihine kadar tamamlanması gerektiği belirtildi. Adaylar, bu tarihe kadar gerekli şartları yerine getirerek, Bakanlık bünyesinde çalışmaya hak kazanabilecekler.
Sağlık Bakan Yardımcısı Şuayip Birinci, kronik hastalık takibiyle ilgili yapılan düzenlemelerle aile hekimlerinin büyük bir yükü üstlendiğini belirtti. Birinci, aile hekimlerinin 27 günde 8 milyon hasta takibi yaptığını ve bu çabanın maaşları 30 bin lira artırdığını söyledi. “Kronik hastalık takibini öncelikli hale getirdik ve bunun sonucunda herkesin maaşı ortalama 30 bin lira arttı. 15 Aralık’ta bu artışı hepimiz göreceğiz” dedi.
Genel Sağlık Sigortası (GSS) ile ilgili yeni düzenlemeleri içeren kanun teklifi, komisyondan onay aldı. Teklife göre, 1 Ocak 2015 öncesine ait ödenmemiş GSS primleri ve bu primlere ekli gecikme cezası ve zammı gibi fer'i alacakların tahsilinden vazgeçilecek.
İzmir Büyükşehir Belediyesi ve İzmir Tabip Odası işbirliğiyle, “Sağlık Hizmetlerinde Yerel Yönetim Vizyonu” adlı bir çalıştay düzenlendi. Etkinlik, İzmir Büyükşehir Belediyesi Sosyal Yaşam Kampüsü’nde gerçekleşti ve İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay’ın başkanlığında yapıldı.
Sağlık Bakanlığı, rahim ağzı kanseri taramaları kapsamında HPV (Human Papilloma Virüs) testlerinin yapılacağı ulusal ve bölgesel HPV laboratuvarlarının sayısını artırmayı hedefliyor. Yıl sonuna kadar bu sayı, 7'den 12'ye çıkarılacak.