Sonbaharın gelişiyle birlikte grip sezonu yaklaşırken uzmanlardan aşı uyarısı geldi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, grip aşısı yaptırmak için en ideal dönemin Eylül ve Ekim ayları olduğunu belirterek özellikle risk grubundaki kişilere vakit kaybetmeden aşı olmaları çağrısında bulundu.
“Aşının koruyuculuğu 6-7 ay sürüyor”
Prof. Dr. Özlü, grip aşısının etkisini göstermesi için 15-20 gün gerektiğine dikkat çekerek şunları söyledi:
“Grip salgınları genellikle ekim ayı itibarıyla başlıyor. Vücudun bu döneme kadar bağışıklık geliştirebilmesi için aşının bir an önce yapılması büyük önem taşıyor. Aşıların sağladığı koruma 6-7 ay devam ediyor ve tüm grip mevsimi boyunca yeterli oluyor.”
Kimler grip aşısı yaptırmalı?
Özlü, grip aşısının özellikle risk gruplarına tavsiye edildiğini vurguladı:
- 65 yaş üzerindeki kişiler
- Kronik akciğer (astım, KOAH), kalp, karaciğer, böbrek, diyabet gibi kronik hastalıkları olanlar
- Bağışıklık sistemi baskılanmış ya da bağışıklık baskılayıcı ilaç kullananlar
- Gebeler
- Sürekli aspirin kullanan 6 ay-18 yaş arası çocuk ve gençler
“Grip geçirme ihtimali yüksek veya grip geçirdiğinde ağır ve komplikasyonlu atlatma riski olan kişilerin bu dönemde aşı olmaları kritik önem taşıyor.”
Gripten korunmanın yolları
Prof. Dr. Özlü, gripten korunmak için şu önerilerde bulundu:
- Hasta kişilerin mümkünse okula, işe veya toplu alanlara gitmemesi
- Hastaların toplum içine çıkması gerekiyorsa maske takması
- Hasta kişilerle temastan kaçınılması, mesafenin korunması
- Kalabalık, kapalı ve havasız ortamlardan uzak durulması
- Düzenli el hijyenine dikkat edilmesi
- Bağışıklığı desteklemek için dengeli beslenme, bol su içme, düzenli egzersiz ve yeterli uyku
